Lichtvoetig Voetreflexpraktijk  Maasland 06-57354980

info@praktijklichtvoetig.nl

's-Herenstraat 17  -  3155 SJ Maasland

webdesign

maaslandmedia

Welkom bij voetreflexpraktijk

Lichtvoetig Maasland

6 heilzame effecten van massage van je voeten:

Ontspant en ontstresst

 

Je spieren ontspannen, je focus gaat naar je voeten ipv naar je hoofd (de boodschappenlijstjes).
stressvermindering, tijd voor herstel.

Stilt pijn

 

Als je je stoot, wrijf je.

Door druk uit te oefenen op een reflexgebied of drukpunt op voet vermindert de pijn  in het gebied wat hiermee behandeld wordt en gaat de energie weer stromen.

Boost voor je afweer

 

Door massage verbeter je de werking van  je imuunsysteem, je weerstand wordt verhoogd.

Verbetert de doorbloeding

 

De doorbloeding wordt gestimuleert waardoor afvalstoffen worden verwijderd.

Dit geldt voor het hele lichaam. Je stofwisseling verbetert en daardoor ga je er ook beter uitzien.

Bevordert de nachtrust

 

Stress is vaak de oorzaak van wakker liggen 's nachts. Door stress maak je het hormoon cortisol aan. Die houdt je waakzaam en alert. En dus wakker. De voetmassage ontspant lichaam en geest, cortisol neemt af.

Oppepper voor je humeur

 

Voetreflexologie stimuleert de hoeveelheid serotonine en dopamine, onze gelukstofjes.

Voetreflex

Voetreflexologie?

 

In de voeten wordt het hele lichaam weerspiegeld.

 

Voetreflexologie is een drukpuntmassage van de

zenuwuiteinden in de voeten die in verbinding staan met alle organen en systemen van het lichaam. Door het masseren van bepaalde reflexzones (drukpunten) op voeten wordt de doorbloeding, de energiedoorstroming en het zelfgenezend vermogen van  het lichaam gestimuleerd. Tevens worden blokkades in  het lichaam opgeheven en afvalstoffen afgevoerd.

 

Dit  leidt tot een betere gezondheid, vitaliteit en ontspanning  van lichaam en geest.

 

Voetreflex Plus.

 

In mijn praktijk combineer ik westerse massage met de traditionele Chinese methode.  (TCM)

 

De Traditionele Chinese Geneeswijze kent een geschiedenis van meer dan 5000 jaar. Door een zeer nauwkeurige observatie ontwikkelden de oude meesters  veel kennis en bewustzijn over de mens, de natuur en over de relatie tussen beide.  Dit resulteerde in een zeer concreet geneeskundig systeem met een eigen fysiologie, diagnostiek en behandelmethoden. Hiermee worden zowel fysieke,  psychische, emotionele, omgevings- en voorouderlijke factoren met elkaar in  verband gebracht.

 

Bij de traditionele Chinese massage techniek worden de reflexzones met de  meridiaan banen en acupunctuurpunten gecombineerd. Daarom masseer ik ook de  onderbenen en de knieën.

Ontspanning

Ontspanningsmassage

 

Een ontspanningsmassage is een heerlijk moment  voor jezelf. Even lekker ontspannen. Hierbij  masseer ik je voeten en onderbenen.

 

Een ontspanningsmassage kan een eerste kennismaking zijn met voetreflextherapie.

Bovendien is ontspanning een eerste stap naar  herstel.  Een ontspanningsmassage duurt 30 minuten

 

 

Therapeutische behandeling

Therapeutische behandeling

 

Naast ontspanningsmassages kan ik ook behandelingen geven.

 

Hiermee kunnen klachten behandeld worden als:

 

  • Bewegingsbeperking, zoals rugpijn,
    vastzittende nek/schouders
  • Hormonale en mentale klachten: stress, slaapproblemen
  • Aandoedingen: reuma, artrose, huidproblemen
  • Orgaanklachten: maagpijn, blaasontsteking, spastische darm
  • Hoofdpijn: oorpijn, migraine, evenwichtsstoornissen

Tarieven

Tarieven per 1 oktober 2017

 

 

(incl. BTW)

Ontspanningsmassage

 30 min

nu als kennismaking voor

€25

€30,-

Therapeutische behandeling

1 uur 15min

 

€45,-

Therapie voor kinderen

30-40 min

 

€35,-

Kennismakingsaanbod:

2 massages

 

1e = ontspanningsmassage

2e = afgestemd naar behoefte

€60,-

Voetreflex is nooit bedoeld als vervanger van de reguliere geneeswijzen maar als aanvullende behandeling. Ga bij twijfel altijd eerst langs uw huisarts

Wie ben ik

Ik ben Anja van der Meijs-van Dijk, voetreflextherapeute io.

 

Al langere tijd was ik nieuwsgierig naar het toepassen van reflexologie op de voeten en de werking naar de rest van het lichaam toe. Het fascineerde me.

 

In het najaar 2015 ben ik gestart met de opleiding Voetreflex plus bij Total Health. Nu twee jaar later ben ik zeer enthousiast! Combineren van de Westerse natuurgeneeskunde en Chinese TCM geeft een complete aanpak.

 

Ontspannen is een belangrijk onderdeel binnen de voetreflextherapie. Een ontspannen lichaam herstelt gemakkelijker, bouwt weerstand op.

 

Naast de massages (geven en ontvangen) fiets ik graag door Midden- Delfland. Ik maak dan foto’s van de natuur om me heen, heerlijk! Een aantal foto’s zijn zichtbaar op de achtergrond. Sanne van Etten- Schoenmakers heeft de “voeten” foto’s gemaakt.

 

 

Je bent van harte welkom!

Contact

Voetreflex praktijk Lichtvoetig

 

praktijkadres:

's-Herenstraat 17

3155 SJ Maasland

 

 

postadres:

Zuidbuurt 11

3141 EN Maassluis

Wilt u meer weten over voetreflexologie of direct een afpraak maken, neem dan contact op:

 

per telefoon: 06-57354980

per e-mail: info@praktijklichtvoetig.nl

Stuur een bericht:

Formulier verzenden...

Er is een fout opgetreden in de server.

Formulier ontvangen.