Welkom bij voetreflexpraktijk

Lichtvoetig Maasland

6 heilzame effecten van massage van je voeten:

Ook praktijk op
Op Hodenpijl, Schipluiden

Welkom bij

Ook praktijk op
Op Hodenpijl, Schipluiden

6 heilzame effecten van massage van je voeten:

Ontspant en ontstresst

Je spieren ontspannen, je focus gaat naar je voeten ipv naar je hoofd (de boodschappenlijstjes).
stressvermindering, tijd voor herstel.

Stilt pijn

Als je je stoot, wrijf je.
Door druk uit te oefenen op een reflexgebied of drukpunt op voet vermindert de pijn in het gebied wat hiermee behandeld wordt en gaat de energie weer stromen.

Boost voor je afweer

Door massage verbeter je de werking van je immuunsysteem, je weerstand wordt verhoogd.

Verbetert de doorbloeding

De doorbloeding wordt gestimuleerd waardoor afvalstoffen worden verwijderd.
Dit geldt voor het hele lichaam. Je stofwisseling verbetert en daardoor ga je er ook beter uitzien.

Bevordert de nachtrust

Stress is vaak de oorzaak van wakker liggen ’s nachts. Door stress maak je het hormoon cortisol aan. Die houdt je waakzaam en alert. En dus wakker. De voetmassage ontspant lichaam en geest, cortisol neemt af.

Oppepper voor je humeur

Voetreflexologie stimuleert de hoeveelheid serotonine en dopamine, onze gelukstofjes.

Voetreflex

Voetreflexologie?

In de voeten wordt het hele lichaam weerspiegeld.

Voetreflexologie is een drukpuntmassage van de zenuwuiteinden in de voeten die in verbinding staan met alle organen en systemen van het lichaam. Door het masseren van bepaalde reflexzones (drukpunten) op voeten wordt de doorbloeding, de energiedoorstroming en het zelfgenezend vermogen van het lichaam gestimuleerd. Tevens worden blokkades in het lichaam opgeheven en afvalstoffen afgevoerd.

Dit leidt tot een betere gezondheid, vitaliteit en ontspanning van lichaam en geest.

Voetreflex Plus.

In mijn praktijk combineer ik westerse massage met de traditionele Chinese methode. (TCM)

De Traditionele Chinese Geneeswijze kent een geschiedenis van meer dan 5000 jaar. Door een zeer nauwkeurige observatie ontwikkelden de oude meesters veel kennis en bewustzijn over de mens, de natuur en over de relatie tussen beide. Dit resulteerde in een zeer concreet geneeskundig systeem met een eigen fysiologie, diagnostiek en behandelmethoden. Hiermee worden zowel fysieke, psychische, emotionele, omgevings- en voorouderlijke factoren met elkaar in verband gebracht.

Bij de traditionele Chinese massage techniek worden de reflexzones met de meridiaan banen en acupunctuurpunten gecombineerd. Daarom masseer ik ook de onderbenen en de knieën.

Ontspanning

Ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage is een heerlijk moment voor jezelf. Even lekker ontspannen. Hierbij masseer ik je voeten en onderbenen.

Een ontspanningsmassage kan een eerste kennismaking zijn met voetreflextherapie.
Bovendien is ontspanning een eerste stap naar herstel. Een ontspanningsmassage duurt 30 of 60 minuten. Deze massage wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar.

Therapeutische behandeling

Tarieven

Tarieven per 1 september 2020(incl. BTW)
Ontspanningsmassage
Deze massage wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar
30 min
60 min
€35,-
€60,-
Ook als kadobon
verkrijgbaar
Therapeutische behandeling60 min€60,-
Therapie voor kinderen40-50 min€50,-
Kennismakingsaanbod: 2 massages€80,-1e = ontspanningsmassage
2e = afgestemd naar behoefte
Metamorfose massage75 min€75,-
Pijnklachten bestrijding30-60 min€60,-
Voetreflex is nooit bedoeld als vervanger van de reguliere geneeswijzen maar als aanvullende behandeling. Ga bij twijfel altijd eerst langs uw huisarts

Vergoeding

Wie ben ik

Ik ben Anja van der Meijs-van Dijk, voetreflextherapeute.

Al langere tijd was ik nieuwsgierig naar het toepassen van reflexologie op de voeten en de werking naar de rest van het lichaam toe. Het fascineerde me.

In het najaar 2015 ben ik gestart met de opleiding Voetreflex plus bij Total Health en werd ik zeer enthousiast! Ook heb ik de opleiding medische basiskennis met succes afgerond. Combineren van de Westerse natuurgeneeskunde en Chinese TCM geeft een complete aanpak.

Sinds 2017 heb ik mijn eigen praktijk in Maasland. Ook masseer ik elke dinsdag op de zolderetage van de pastorie van Op Hodenpijl.

Ontspannen is een belangrijk onderdeel binnen de voetreflextherapie. Dit is een essentieel onderdeel van een therapeutische behandeling. Een ontspannen lichaam herstelt gemakkelijker, bouwt weerstand op.

Naast de massages (geven en ontvangen) fiets ik graag door Midden- Delfland. Ik maak dan foto’s van de natuur om me heen, heerlijk! Een aantal foto’s zijn zichtbaar op de achtergrond. Sanne van Etten- Schoenmakers heeft de “voeten” foto’s gemaakt.

Je bent van harte welkom!

Contact

Voetreflex praktijk Lichtvoetig

vrijdag:
‘s-Herenstraat 17
3155 SJ Maasland

woensdag:
Zolderetage Op Hodenpijl
Rijksstraatweg 20-22
2636 AX Schipluiden

Wilt u meer weten over voetreflexologie of direct een afspraak maken, neem dan contact op:

per telefoon: 06-57354980
per e-mail: info@praktijklichtvoetig.nl
postadres: Zuidbuurt 11, 3141 EN Maassluis

KvK nr.: 69661863

Stuur een bericht